あなたは、日頃から心の中の自分と対話をしていますか？ わたしは、日常的にしています 自分との対話を何年も続けてみて、たくさんの変化がありました 生きている実感を感じられるようになった どんどん人生が望む方向に向かっている実感がある 以前のように絶望的に嫌だと思う出来事がなくなった 日々幸せを実感できるようになった わたしは、幼少期の頃から「生きている」という実感が薄く、人生に希望などありませんでした いわゆる冷めた子という感じです でも、大人になってから自己対話を続けてきた結果、いつの間にかこんなに変化す ...