心の土台作り

繊細さんはエナジーアンパイアの標的になりやすい!エナジーバンパイアの特徴と見極め方

のびのびさとこ

HSPで生きづらいのだと思っていたら、実はアダルトチルドレンがおおもとの原因でした。気難しい自分に疲弊しきっていましたが、30歳を過ぎてからでも、セルフワークやカウンセリングで生きづらさがとても軽くなりました。自分の"本音"を大事にできるようになって、生まれて初めて心が平和な状態で生きられるようになり、"頑張る"ことを手放し幸せな毎日です。

エナジーバンパイアという言葉をきいたことはありますか?バンパイアとは吸血鬼という意味です

吸血鬼が人の血を吸い取って生きているように、エナジーバンパイアも人のエネルギーを吸い取って生きています

そんな人間がいるの?人間は食べ物を食べて生きているでしょう?と思われるかもしれません。でも、あなたの周りにも実は存在しているのです

わたしたちは、無意識にいろんなものと目に見えないエネルギーでも交流をしています

お互いにとって与えあうようなエネルギー交流ができている時、癒されたり、元気をもらえたりします

でも、どちらかが無意識にでも奪おうとするエネルギーを持っていると、相手側は癒されたり元気になれることはありません

きっとモヤモヤした感情を抱くでしょう

例えば職場の人でも友人でも家族でも、この人と会った後ってなんだかすごい疲れるんだよな...という人はいませんか?

それは、その人にあなたのエネルギーを吸い取られてしまったからです

吸い取った方は元気になりますが、吸い取られた方はぐったりと疲れてしまいます

ひどい時は体調不良や不眠など、心身の不調をきたすこともあります

特に相手の気持ちを大事にしようとする繊細さんや優しい方はターゲットになりやすく、相手のペースに持ち込まれてしまうと、気付いた時には根こそぎ吸い取られてしまっていることが多いのです

 

遭遇した時にすぐに身を守れるように

  • エナジーバンパイアの一般的な特徴と見分け方

をシェアします

繊細さんがエナジーバンパイアのターゲットにされやすい理由

エナジーバンパイアには、たくさんいる人の中からエネルギーを吸い取りやすい人を見つけ出し、たくみに吸い取る能力が備わっています

それは、野生動物が生きるために本能で狩りをする感覚と似ています

自分にとって必要な栄養素を持っている獲物を、確実に素早く狙いにいくのです

生きるために必要なことですから、かなり磨き上げられています...

一見穏やかで優しい人のなりをしていたり、正義感が強く悪い人に見えないことも多いんです

そんなエナジーバンパイアにとって最高の標的は、悲しいかな繊細で優しいあなたなのです

エナジーバンパイアは

  • 繊細で優しいあなたの話しかけやすさ
  • どんな話もまずは聴いてくれる

という入り口を悪用します

 

その上あなたは、

  • 気持ちを尊重しながら、否定せずに聴いてくれる

ので、自分で抱えきれない感情をあなたに移すことで、エナジーバンパイアは楽になっているのです

こんな行動が見られる人がいたら、目の前のその人は間違いなくエナジーバンパイアです

あなたの入り口をサッと閉じ、頑丈に鍵をしてあなたの心の部屋に一歩も侵入させないようにしましょう!

職場や友人関係や家族の中にも存在する。あちこちで遭遇するエナジーバンパイアの特徴と見極め方

エナジーバンパイアは、あらゆるところに存在しています

職場や友人関係、悲しいことに家族の中にもいます

そして、どの環境に現われるエナジーバンパイアにも共通した特徴があります

特徴を知って、エナジーバンパイアであることが分かれば対策ができます

もしも、今あなたの中に違和感がある相手がいたら、当てはまるかチェックしてみてください

特徴①ずっと愚痴や批判を言っている

ずっと愚痴を言っていたり批判をしている人っていませんか?

口を開けば何かの愚痴を言っています。家庭内では母親というケースも多いです

優しいあなたは、また始まった...と思いながらも「大変なんだなぁ」とまず相手を思いやり、聴いてあげていることが多いと思います

でも、聴いていて「ん?」と思うことも多くないですか?

エナジーバンパイアは被害妄想的に偏ったものの見方をする人が多いです

私はこんなに〇〇しているのに、あの人はおかしい!おかしいと思わない?が口癖です

特徴②相談と見せかけて、一方的に自分の話をし続ける

相談したいことがあるの、聞いてほしいことがあるの、という言葉から始まり永遠に話し続けます

こちらの反応や意見など一切見ても聞いてもいません。放っておくと何時間でも話し続けます

どう思う?とたまに話を振られるので、考えて答えても「でも~」とまた振り出しに戻ります

相手に返答してほしい答えまで頭の中で用意された上で「どう思う?」と聞いていることが多く、期待通りの返答でないと不機嫌になることもあります

そして、もしも聴いてほしい話があったとしても最後までこちらに話のターンが回ってくることはありません

自分の一方的な話が相手の時間を奪っているという感覚もありません

特徴③傷つくこと・失礼なことを平気で言う

自分以外の気持ちに興味がないので、人が傷つくことや失礼なことも平気で言います

例えばあなたが人から言われたくないこと、そういうことも本能で見抜いています。だから、突然言葉で刺してくることがあります

でも、エナジーバンパイア自身が同じように傷つくことや失礼なことを言われると、ものすごく怒りだします

特徴④面倒見がいいように見せかけて、相手をコントロールしようとする

面倒見がよく見える人も多いのですが、エナジーバンパイアは度を越えています

支配力が強く見守ることができないからです。人や状況に対して、

  • ああした方がいい
  • こうした方がいいに決まっている
  • ああするべきだ
  • こうするべきだ

と、あれこれコントロールしようとします

相手の行動、気持ちまでもすべて自分で支配しないと気が済まないのです

特徴⑤依存的、距離感が異様に近い

なんかこの人重いなぁ...と感じる人は、あなたに依存をしています

  • 知らないところでなにかと会話の引き合いに出される
  • マネをされる
  • 少しプライベートな会話をしただけなのにあなたのことを何でも知っているような雰囲気を出される

など、全面的にあなたに依存的です

あなたが会って疲れる人は、家族でも友達でも彼氏彼女でも、お世話になった人だったとしても全員エナジーバンパイア

あれ?と思ったらあなたのその直感を大切にしてください

その違和感は間違っていません

疲れに関しても、ディズニーランドで一日歩き回った疲れとは訳が違うのです

短時間お茶をしただけでも、嫌な疲れ方をする相手はいませんか?

あなたを大切にしてくれない人とは付き合う必要はありません

  • モヤモヤしたり
  • ザワザワしたり
  • 会うと疲れる人

とは、あなたが心地よいと感じる距離感まで離れましょう

それが

  • 家族でも
  • 彼氏彼女でも
  • どんなに長い付き合いのある友達だったとしても
  • 辛い時期を共に支え合った友達だったとしても
  • 過去にたくさんお世話になった人だったとしても、です

今のあなたにとって、その人はエナジーバンパイアにあたる人なんだと気付けるようになったのです

奪われてしまったエネルギーを回復させるのにも、繊細さんは人よりも時間がかかります

もしかしたら、奪われたエネルギーを補おうとして無意識にあなた自身がエナジーバンパイアに転じてしまう可能性だってあるのです

お互いに与えあうことのできる、心地よい交流ができる人とだけ付き合っていきたいですね

状況別・具体的な対策はこちら

【繊細さんでも即実践できる!】エナジーバンパイアな友達の見つけ方と身を守るための超現実的・具体的な対処法

実はエナジーバンパイアは友人関係の中にも現れます しかし、友人を悪く思うことに罪悪感を感じやすく、違和感があっても意外と気付かないふりをしてしまう方も多いのです 今回は、 友人の中にいるエナジーバンパ ...

続きを見る

【家族も例外じゃない】母親・家族がエナジーバンパイアかも...特徴と、これ以上被害に遭わないために離れる方法

本ページにはプロモーションを含みます エナジーバンパイアは職場や友人関係以外にも存在します 実は、あなたにとって最も近しい存在がエナジーバンパイアだった...なんてこともあるのです   最も ...

続きを見る

繊細で過敏で傷つきやすい私が辿り着いた、繊細さと共存した究極の働き方

わたしは、今はひとりでパソコンを使って仕事をしています。今の働き方にたどり着くまでには、けっこう自分を痛めつけてしまってきたな...と思います そして当時は、繊細さのない人たちに随分傷つけられてきたよ ...

続きを見る

わたしのおすすめ